Ghế massage ngoài mang lại cho bạn sự thư giãn cơ thể, còn giúp giảm đau nhức mỏi rất rõ rệt. Do đó nhu cầu sử dụng ghế massage của con người đang ngày càng tăng cao. Tuy nhiên rất nhiều người lạm dụng việc sử dụng ghế massage quá mức gây ảnh hưởng ngược lại đối với sức khỏe. Vậy ghế massage ngồi nhiều có tốt không? Tham khảo bài viết sau đây để hiểu rõ hơn về vấn đề này nhé!
Xem thêm: 100 Triệu mua ghế massage toàn thân nào tốt nhất thị trường?
Ghế massage toàn thân hiện nay không còn quá xa lạ với người tiêu dùng nhằm đáp ứng nhu cầu về sức khỏe, xả stress và thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi. Theo như các chuyên gia về sức khỏe nhận định ghế massage mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe nếu biết sử dụng đúng cách. Còn sử dụng không đúng cách sẽ mang lại những tác hại gì cho sức khỏe, theo dõi bài viết để hiểu rõ hơn về tác hại nguy hiểm này nhé!
Thông thường, nhiều người chỉ nghĩ đơn giản rằng, ghế massage toàn thân là một sản phẩm giúp xoa bóp và thư giãn cơ thể. Nếu như mình bị đau nhức, mệt mỏi, căng cứng cơ thì đều có thể sử dụng được. Mà ít ai biết rằng thiết bị này đôi khi cũng kén người dùng.
Nếu sử dụng không đúng cách có thể khiến cơ thể bạn trở nên mệt mỏi hơn là được thư giãn. Nằm không đúng tư thế cũng khiến cho các nhóm cơ trên cơ thể bạn bị đau nhức hơn và có thể dẫn tới bị lệch, vẹo các nhóm cơ. Trường hợp sử dụng ghế khi cơ thể không ở một thể trạng tốt nhất thì cũng gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Dưới đây là những danh sách người dùng nên cẩn trọng khi quyết định sử dụng ghế massage toàn thân:
Nằm ghế massage không đúng cách có thể gây ra những tác hại không mong muốn. Và không phải ai cũng đủ tiêu chuẩn để sử dụng sản phẩm này, vì vậy cần hết sức lưu ý.
.
Sau khi vừa liệt kê những tác hại của việc ngồi ghế massage nhiều không tốt, thì chắc hẳn thắc mắc của bạn là nên sử dụng ghế massage thời gian nào là hợp lý.
Theo khuyến cáo của các chuyên gia: Mỗi ngày bạn chỉ nên ngồi từ 15 - 30 phút, ngày sử dụng 1 - 2 lần.
Thời điểm sử dụng ghế massage tốt nhất là buổi sáng và tối sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất vì:
Công dụng của ghế massage đối với sức khỏe đã được các chuyên gia và người tiêu dùng đánh giá và tin dùng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả như mong muốn, bạn cần lưu ý một số điểm sau đây:
Tư thế ngồi trên ghế massage toàn thân cũng phần nào ảnh hưởng đến hiệu quả của các bài mát xa. Thậm chí nếu bạn ngồi sai tư thế còn có thể làm phản tác dụng. Vậy nên, hãy lưu ý khi ngồi:
Trên thị trường hiện nay khá đa dạng về mẫu mã và thương hiệu ghế mát xa toàn thân. Vì vậy người tiêu dùng cần cân nhắc nhu cầu sử dụng cũng như khả năng tài chính của mình để lựa chọn cho phù hợp, đảm bảo sự hài lòng trong quá trình sử dụng.
Với những gia đình chỉ đơn giản là muốn thư giãn hiệu quả hoặc thu nhập không cao thì những mẫu ghế massage giá rẻ dưới 20 triệu đồng có thể hoàn toàn đáp ứng được nhu cầu. Tuy nhiên, nếu mục đích sử dụng là hỗ trợ trị liệu, tăng cường sức khỏe hoặc giảm đau nhanh chóng, bạn cần một chiếc ghế massage đáp ứng nhiều tính năng chuyên sâu hơn nên sẽ phải chi trả với mức giá thành cao hơn.
Xem thêm: Nên mua ghế massage ở đâu uy tín để đảm bảo chất lượng ?
Xem thêm: Có bao nhiêu loại ghế massage toàn thân trên thị trường?
Lời khuyên dành cho bạn là nên lựa chọn những bộ quần áo rộng rãi, không quá mỏng cũng không quá dày. Đặc biệt, nên hạn chế sử dụng trang phục kèm phụ kiện bằng kim loại, nhọn, sắc… để đảm bảo an toàn cho bản thân và độ bền của da bọc nệm ghế massage.
Ghế massage là một thiết bị điện tử nên bạn cần phải nghiên cứu thật kỹ hướng dẫn sử dụng để nắm bắt được những tính năng và dễ dàng điều chỉnh thao tác hơn trong quá trình dùng. Bạn có thể tham khảo tại website bán sản phẩm hoặc nhờ đội ngũ tư vấn viên của nhãn hàng đó hỗ trợ để đảm an toàn và hiệu quả nhất khi sử dụng.
Thực tế, ghế massage phù hợp với rất nhiều đối tượng từ người trẻ đến người lớn tuổi. Tuy nhiên vẫn có những nhóm đối tượng nhất định không nên sử dụng sản phẩm này đó là:
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu thai kỳ
Người cao tuổi có sức khỏe quá yếu không đảm bảo thể trạng tinh thần ổn định
Những người bị ốm nặng hoặc cơ thể bị suy nhược nghiêm trọng.
Qua bài viết trên, AKINA vừa giải đáp giúp bạn thắc mắc “ ngồi ghế massage toàn thân nhiều có tốt không?” và “tác hại của việc ngồi ghế massage quá nhiều” đến sức khỏe.
Hy vọng. bạn có thể lựa chọn được sản phẩm ghế massage toàn thân ưng ý để cải thiện sức khỏe tốt nhất và hãy nhớ những lưu ý khi sử dụng để sản phẩm đạt hiệu quả hơn.
Bạn vừa xem: Cảnh báo: Tác hại của việc nằm ghế massage quá nhiều?
Nếu còn câu hỏi thắc mắc về sản phẩm cũng như mong muốn tìm một sản phẩm ghế mát xa chính hãng uy tín, chất lượng. Hãy tham khảo tại địa chỉ: Akina Sportđể lại thông tin để đội ngũ chuyên viên hỗ trợ nhanh chóng nhất nhé!
